FC-Fitness beeinhaltet Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.
Gezielte Übungen für Bauch, Beine und Gesäßmuskulatur.
Ein Zwischenspiel von Anspannung und Entspannung.

Leitung: Renate Hofmeister
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Eingeladen sind alle die sich gerne Bewegen und lustig sind!

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